Czystek to roślina, która zyskuje popularność w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i lecznicze. Do naszego kraju trafił w celach uprawnych, aczkolwiek coraz częściej wielu lekarzy preferuje jego zastosowanie w ramach łagodzenia stanów zapalnych oraz infekcji. Czy spożywanie go w postaci naparów i innych form naprawdę stanowi skuteczną broń w walce z chorobami? Odpowiedź znajdziecie w tym artykule.
Czym jest czystek?
Czystek jest rośliną należącą do rodziny czystkowatych, która liczy około 50 gatunków. W naszym kraju służy on głównie celom uprawy, aczkolwiek coraz częściej stosowany jest w medycynie naturalnej jako środek wspomagający proces odchudzania lub przeciwzapalny. Ma dość charakterystyczny wygląd, dzięki czemu łatwo odróżnić go od innych tego typu roślin. Czystek posiada kwiaty zazwyczaj w trzech kolorach: białym, ciemnoróżowym oraz jasnopurpuorwym. Jednak wciąż pozostaje niezbadaną rośliną i znacznie rzadziej stosowaną w porównaniu z innymi ziołami. Najpopularniejszą postacią jest herbata z czystka, która stosowana jest w walce z różnymi dolegliwościami, a także w procesie przemiany materii. Czystek zawiera polifenole, które skutecznie oczyszczają organizm z toksyn. Jest to jedna z bardziej niedocenianych roślin o właściwościach leczniczych.
Czystek – jakie ma właściwości?
Czystek ma wiele właściwości i zastosowań w medycynie naturalnej, co czyni go nie tylko rośliną przeznaczoną do uprawy, ale również skuteczną bronią w walce ze stanami zapalnymi i infekcjami. Najczęściej występuje w postaci naparu, rzadziej w formie tabletek powlekanych. Jego dawkowanie jest bezpieczne dla organizmu i sprzyja procesom przemiany materii. Czystek wykazuje różne działanie, które korzystnie wpływa na organizm i zdrowie.
Wspomaga proces przemiany materii
Wbrew wszelkim opiniom, czystek nie ma właściwości odchudzających, aczkolwiek działa pobudzająco na proces przemiany materii. Jest to możliwie dzięki czynnemu udziałowi polifenoli, które również łagodzą obrzęki i stany zapalne. Zatem, jeśli ktoś ma problemy w tej sferze, może z powodzeniem stosować napar ziołowy w celach lepszej pracy układu pokarmowego. Co prawda czystek nie jest sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, natomiast może poprawić kondycję skóry, a także wygląd włosów.
Właściwości antyoksydacyjne
Czystek ma także właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu neutralizuje wolne rodniki, które mają czynny udział w powstawaniu chorób nowotworowych. Działanie te przekłada się na lepsze działanie procesów metabolicznych oraz oczyszczenie organizmu z toksyn. Za pomocą właśnie tych właściwości możemy cieszyć się lepszym samopoczuciem i zdrowiem.
Wspieranie układu odpornościowego
Kolejnym, ważnym działaniem tej rośliny jest wspieranie układu odpornościowego, którego niski poziom powoduje większą podatność na choroby. Czystek skutecznie wspiera odporność organizmu i pomaga w walce z drobnoustrojami, a także wirusami czy grzybami. Dlatego warto stosować go w ramach kuracji w okresie jesienno-zimowym, by ograniczyć ryzyko grypy czy przeziębienia.
Łagodzenie stanów zapalnych
Czystek również łagodzi stany zapalne i przyspiesza proces gojenia się ran. Dlatego warto zdecydować się na uprawę tej rośliny w domowym ogródku, żeby zawsze mieć pod ręką skuteczny środek do neutralizowania obrzęków i bólu. Jest to ważne działanie, ponieważ zaognione stany zapalne mogą prowadzić do rozwoju stanu chorobowego. W tym wypadku ważna jest wczesna interwencja, aby zapobiec wystąpieniu ewentualnej choroby.
Ochrona dla naczyń krwionośnych
Kolejna, ważna funkcja zyskującej popularność rośliny. Czystek ochrania naczynia krwionośne przed utlenianiem się cholesterolu, który sprzyja powstawaniu blaszek miażdżycowych. To właśnie one są bezpośrednią przyczyną rozwoju choroby miażdżycy, która w konsekwencji może prowadzić do zatoru bądź zawału mięśnia sercowego.
Podsumowanie
Czystek jest rośliną, którą z powodzeniem można stosować w celu leczenia oraz zapobiegania licznych schorzeniom. Dzięki właściwościom leczniczym z powodzeniem można stosować ją w medycynie naturalnej. Dużym atutem jest możliwość jego uprawy oraz dostępność w aptekach.
